Nyhetsarkiv

Hei alle.

Var i helgen på en fantastisk samling hos våre kollegaer i WIKF Sverige / Tibble karate klubb utenfor Stockholm.
Ble hentet på flyplassen av sensei Øberg og innkvartert på hotell fredag ettermiddag og levert på flyplassen igjen søndag ettermiddag av sensei Pierre.
En helg med til sammen 12 timer trening stod for tur, 6 timer lørdag var uvant men herlig å ha vært gjennom.
Imponerende av de 7 som gjennomførte og bestod harde dan graderinger etter 6 timer’s hard trening lørdag.
Den ene som graderte til nidan var 77 år, så dem som mener en er for gammel til å praktisere karate tar nok skammelig feil, det er bare å kjøre på!

Vi fikk fantastisk Instruksjon av sensei Wicks og sensei Massee i kata’ene Pinan Godan, Kushanku, Seishan, Chinto, Wanchu & Jitte.
Ett godt poeng fra sensei Massee ang. kata trening er å variere måten en trener kata på ved å starte med siste kombinasjon i kata’ene så trene mot begynnelsen, spesielt kushanku siden dette er den lengste kata’en vi har.
Både sensei Wicks og sensei Massee poengterte at en må bruke og forstå kata prinsippene, spesielt ”Ikita kata” (at kata skal være levende og at en må se for seg at dette er en kamp og ikke noe en bare gjør i ett slags bestemt mønster)
Vi fikk også trent på Sanbon-gumite jodan-uke ipponme & sanbonme, mae-geri-uke sanbonme.
Kihon-gumite ipponme, sanbonme, yonhonme.
Tanto-dori nihonme & nanahonme.
Idori ipponme & yonhonme.
I tillegg noen fantastiske tai-sabaki øvelser av både sensei Wicks og sensei Massee fikk vi også noen gode gjennomkjøringer med kihon teknikker fra både shiko-dachi, zenkutsu-dachi og zenkutsu gyako-dachi.

Fantastisk gjestfrihet og ivaretatt på alle måter av alle, rakk også ett innendørs hageparty før middag lørdag kveld hos utrolig hyggelige folk.
Veldig kjekt å treffe gamle venner igjen og treffe nye venner.
Kan sterkt anbefale alle å besøke våre svenske venner, jeg skal i hvert fall gjenta dette ved første anledning.

En stor tack til sensei Michael Öberg 6.dan / Chief Instructor WIKF Sverige og hans dyktige kollegaer i WIKF Sverige.

Mvh.
Vidar Mjånes
Os Kobudokan karate klubb.